Насыщенные и ненасыщенные жиры: в чем разница?
Жиры являются одной из важнейших составляющих нашего рациона наряду с белками и углеводами. Они делятся на несколько категорий, но с точки зрения здоровья наиболее важное деление — на насыщенные и…
Читать далее